Étiquette : guide pratique

Du 15 au 19 mai, le portail d’Algol nous invite à regarder autrement ce que nous appelons “l’ombre”. Algol, étoile associée à Méduse, porte une énergie intense : peur, sidération, colère retenue, puissance oubliée… Mais ce passage n’est pas là pour nous effrayer. Il nous invite à revenir vers les parts de nous que nous avons peut-être mises de côté. Le 17 mai à 12h15, je prendrai un temps de méditation guidée avec Isabel Churchill, que je remercie pour ce moment de calme et de recentrage. Une méditation pour reprendre ma tête. Reprendre mon discernement. Retrouver ma voix. Honorer mon droit de dire non. Et revenir dans mon centre avec douceur. Parfois, reprendre sa puissance ne signifie pas devenir plus dure. Cela signifie simplement ne plus se quitter. Et vous, quelle part de vous avez-vous envie de réintégrer avec tendresse ? #PortailAlgol #Meduse #OmbreInterieure #MeditationGuidee #PuissanceInterieure

Méduse, Algol et l’ombre intérieure : reprendre sa voix après la traversée

Posted on by Angelique
Du 15 au 19 mai, le portail d’Algol nous invite à traverser un territoire intérieur que nous préférons souvent éviter : celui de l’ombre, de la peur, de la colère retenue, de la sidération, mais aussi de la puissance oubliée....Lire la suite
Il y a des séries que l’on ne quitte jamais vraiment… Fringe fait partie de celles-là. Une série de science-fiction, oui, mais surtout une œuvre pleine de mystères, d’émotions et de personnages profondément attachants. En lisant VELLUM EXPRESS de Guy-Roger Duvert, j’ai ressenti ce petit frisson familier : celui des mondes cachés, des secrets scientifiques, des réalités qui se fissurent et des vérités que l’on poursuit comme une lumière au bout d’un couloir. Et tout à coup, l’envie de revoir Fringe est revenue. J’ai repensé à Olivia Dunham, à sa force silencieuse. À Peter Bishop, avec son humour et ses blessures. À Walter Bishop, génie bouleversant, drôle, fragile, inoubliable. J’ai repensé à cette série qui commence comme une enquête paranormale et devient peu à peu une grande traversée humaine. Ce que j’aime dans Fringe, c’est cette façon de mêler science étrange, univers parallèles, émotions familiales et vertige existentiel. Chaque mystère ouvre une porte. Chaque épisode semble murmurer que la réalité est peut-être bien plus vaste que ce que nous croyons. Et c’est cela qui me touche tant : retrouver dans une série les mêmes échos que dans mes lectures. Ces ponts invisibles entre les livres, les films, les séries… ces correspondances qui nourrissent notre imaginaire et nous donnent envie d’explorer encore. Alors oui, je crois que je vais revoir Fringe. Avec un carnet, une boisson chaude, peut-être un chat pas très impressionné par les expériences de Walter… et cette envie intacte de me laisser surprendre. Et vous, quelle série un livre vous a-t-il déjà donné envie de revoir ? #Fringe #ScienceFiction #ChroniqueSerie #VellumExpress #LesChatsLivres

Fringe : pourquoi cette série culte me donne encore envie d’explorer les mystères de l’imaginaire

Posted on by Angelique
Hello :) J'ai évoqué cette série dans ma chronique littéraire de lundi et j'ai revu avec grand plaisir les premiers épisodes d'une série que l’on ne quitte jamais vraiment. Elle reste quelque part dans notre mémoire, comme un livre refermé...Lire la suite
✨ Atelier journaling – avril 2026 ✨ Et si ce mois d’avril devenait un moment pour vous… vraiment pour vous ? 🌿 J’ai créé cet atelier autour d’une intention simple : 💫 “Il est temps de prendre soin de vous” Dans cette vidéo, je vous ouvre mon carnet créatif… 📖 Mes pages d’avril, entre écriture et collage 🎨 Mes feutres, mes couleurs, mes inspirations 📚 Mes lectures du moment, comme des refuges doux 🎧 Et cette ambiance musicale qui accompagne chaque mot Le journaling, ce n’est pas écrire parfaitement. C’est écrire sincèrement. C’est déposer ce que l’on ressent… Créer sans pression… S’offrir un espace à soi, dans le calme, dans la douceur. Et peut-être, simplement… ralentir 🌸 Prenez un carnet, une boisson chaude, quelques minutes… Et laissez-vous porter ✨ 💬 Dites-moi : avez-vous déjà essayé le journaling ? #journaling #ateliercreatif #bienetre #developpementpersonnel #ecrituretherapeutique #slowliving #printemps #prendresoindesoi #artjournal #creativite #lecture #livres #bibliotherapie #momentcosy #cocooning #musiquedouce #rituelbienetre #inspiration #vieapaisante #instajournal

Atelier journaling avril 2026 : un rituel bien-être pour se reconnecter à soi

Posted on by Angelique
Avril est souvent un mois de passage. La lumière change, les journées s’étirent, l’air semble plus doux, et pourtant nous portons encore en nous les lenteurs de l’hiver. C’est précisément dans cet entre-deux que le journaling trouve toute sa place....Lire la suite
Quand le bien-être animal devient une évidence 🐾💚 À l’association Les Chats Livres, chaque chat adopté mérite une attention particulière, surtout dans son alimentation. C’est pourquoi nous sommes heureux de collaborer avec Japhy, une marque engagée qui propose une alimentation saine, naturelle et surtout sur mesure pour chats. Croquettes personnalisées, fabrication française, ingrédients de qualité, digestion facilitée… tout est pensé pour respecter les besoins uniques de chaque félin 🐱✨ Pour nos chats, souvent issus de parcours difficiles, cette approche fait toute la différence : plus de confort, plus de sérénité, plus de bien-être au quotidien. Et vous, accordez-vous de l’importance à l’alimentation de votre chat ? Dites-nous en commentaire ce qui compte le plus pour vous 💬 #LesChatsLivres #Partenariat #Japhy #BienEtreAnimal #UniversFelin #ChatHeureux #NutritionFeline #AlimentationNaturelle #CroquettesSurMesure #ProtectionAnimale #ChatsDeRefuge #AmourDesChats #EcoResponsable #MadeInFrance

Partenariat Japhy : un engagement fort pour le bien-être animal

Posted on by Angelique
Au cœur de l’association Les Chats Livres, chaque décision est guidée par une même intention : offrir aux chats recueillis un environnement respectueux, apaisant et profondément bienveillant. L’adoption récente de cinq chats a renforcé cette exigence. Nourrir correctement un animal,...Lire la suite
Dans le calme d’un intérieur apaisé, un chat anxieux peut enfin souffler… 🐾✨ Créer un cocon rassurant, c’est lui offrir un refuge où il peut se retirer, observer, respirer. Un espace où chaque détail — lumière douce, textures naturelles, coins cosy — devient une invitation à la sérénité. Ce visuel accompagne notre nouvel article du blog : « Créer un environnement apaisant pour un chat anxieux : guide complet » Un guide tendre, pratique et bienveillant pour aider nos félins sensibles à retrouver leur équilibre intérieur. ☕💛 Venez le découvrir sur le site… et dites-nous : quel est l’endroit préféré de votre chat pour se détendre ? #LesChatsLivres #ChatAnxieux #BienEtreAnimal #UniversFélin #ChatHeureux #ChatApaisé #AmoureuxDesChats #VieDeChat #Cocooning #AmbianceCosy #SlowLiving #HomeSweetHome #CatLovers #CatLife #CatCare #ChatsDeFrance #CafeLittéraire #BlogChats #CatWellbeing #CatEnvironnement #FélinHeureux #MaisonCosy #PetFriendly #ChatMignon

Créer un environnement apaisant pour un chat anxieux : guide complet et bienveillant

Posted on by Angelique
Quand un chat se sent stressé, son monde entier perd en douceur. Bruits soudains, changements dans la maison, nouveaux habitants… nos félins, sensibles par nature, vivent parfois ces moments comme de véritables tempêtes émotionnelles. Créer un environnement apaisant n’est pas...Lire la suite